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  • 脑中风有哪些征兆 吃什么可以预防中风

      时间:2018-07-06  来源:医通无忧网    [打印]
      

      脑中风有哪些征兆?吃什么可以预防中风?有些独居的老人家在一两天之内,记性一下子下降了很多,智能有很明显的改变。那么如果有这些情况,患者也要高度考虑这些会不会是卒中的表现,此时尽快到医院来就诊为宜。马上跟随医通无忧网来详细了解一下吧!

     

      一、脑中风有哪些征兆

     

      1、脸歪

     

      比如说早上起床的时候,或者照镜子的时候,发现自己的脸歪了,那这个可能是中风的迹象之一。

     

      2、手脚不灵活

     

      我们可以引申为手跟脚,也就是说发现我们一边的手或者脚不太有力,或者是有沉重的感觉,又或者是活动不太灵活,肢体不听指挥,那这些也是中风的迹象之一,也是要立即到医院来就诊。

     

      3、说话不清晰

     

      如果家里人发现你讲话好像不太清晰,讲话有点含湖,吐字不太清晰,又或者是自己觉得讲话有点大舌头,自己想要表达的意思,没办法顺利地表达清楚,那这些也是卒中的早期表现之一。

     

      4、尽快到医院就诊

     

      一旦出现中风的症状,那就要尽快到医院来就诊。

     

      5、不明显症状:剧烈头晕

     

      除此之外,许浩游主治医师还表示有的老人家并没有很明显的上面说的这些表现,他可能仅仅表现为一个很剧烈的头晕,天旋地转,这种头晕会导致患者站立不稳,那这个也可能是中风的早期症状。

     

      6、特殊人群的症状:出现幻觉

     

      还有一些老人家,如果在家里是独居的,或者他是在老人院生活的,那这部分老人家有时候还会出现一种精神症状,比如说他可能会出现幻觉,或者这部分老人家会说自己看到了一些东西,但这些东西并不存在。

     

      二、吃什么可以预防中风

     

      1、土豆

     

      土豆具有和中养胃、健脾利湿、降糖降脂、宽肠通便的作用,研究表明每天吃约50克的土豆可降低患中风的风险。

     

      2、牛奶

     

      牛奶中含有一种叫吡咯喹苯醌的营养物质,它能保护神经,特别是保护脑神经。如果大家每天能饮用200--300毫升鲜奶,可有效防治中风。

     

      3、大蒜

     

      浅斟小酌和生吃大蒜,都是目前公认的可有效防治中风的方法。且有新的研究表明,如将大蒜泡在白酒内再饮用,不仅能起到预防中风的作用,还能治疗脑血栓。

     

      4、紫菜

     

      紫菜是含镁量最高的食物。有研究表明,常吃富含镁的食物的人群,其中风的发病率会大大降低。因为镁可以维持细胞内矿物质的均衡,进而保护大脑不受到损害。

     

      5、柠檬

     

      柠檬中富含维生素C,可以增强人体血管弹性和韧性,还能预防高血压和缓解心肌梗死症状。特别是青柠檬,青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分,可以帮助降低血糖。

     

      医通无忧网为您解忧,脑中风有哪些征兆,吃什么可以预防中风,相信您现在一定有所了解了吧!医通无忧网与您一同关注健康问题!

     

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    责任编辑:晓洁
    标签:脑中风
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